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> その他 > 美肌を目指すジュース(イチゴ・キウイフルーツ)


●材料

  1. イチゴ 10粒
  2. キウイフルーツ 1個
  3. 水 200cc
  4. ハチミツ 小2
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●作り方

①全部混ぜてミキサーにかける。
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●コメント

※1:イチゴ、キウイフルーツにはビタミンCが豊富。ビタミンCはコラーゲンの生成を助け、皮膚を丈夫にしたり、免疫力を高める。
※2:キウイフルーツには、ビタミンEも豊富

出展:【SALUS 2010年6月号vol.111】

このページを編集    ■更新日時: 2010/07/19 16:25:35    ■登録タグ: 免疫力    

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