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運動

適度な運動を心がけましょう。
コメント:日々運動するのは大変なのでウォーキングあたりからはじめてみるのはどうでしょうか?
を書くことは、肌に適度な潤いを保つためにアトピー患者にとって重要なことのようです。


○ウォーキング
Walking-Style.com
http://www.walking-style.com/index.php
○アシックス ウォーキング スクエア
http://www.asics.co.jp/walking/walking/index.html