下からの攻め

寝技の心得のない者にとっては自由に動けず不利な体勢に思えるが、エビなどの寝技の補助運動をで体捌き（体の動かし方）を身につければ、相手をひっくり返して上をとったり、そのまま抑え込んだり、あるいは下から直接絞めや関節技を極めてしまうこともできる。
エビなどで相手と適切な間合いを保ち、相手のバランスを崩すのが重要。
立ち技と少し似ている。